Sophie Gerrard, de dezesseis anos, está apaixonada por seu amigo de infância, Peter Watson, há muito tempo.
Ela planejou dizer a ele como se sentia, durante as férias anuais de suas famílias no Caribe. Mas quando Peter chega de Londres com uma namorada e seu primo Ethan, seus planos mudam.
Desapontada pela forma como as férias resultaram, e para fugir de Peter, aceita ir explorar as ilhas com Ethan.
Mas nem sequer isso sai como o previsto.
Quando seu bote é derrubado, Sophie e Ethan são forçados a nadar até um penhasco rochoso.
Ela nunca planejou compartilhar seus segredos mais íntimos com Ethan, mas realmente acredita que esta pode ser sua última aventura. Então, tomada pelo pânico e sem qualquer sinal de resgate, Sophie lhe conta o quanto gosta de suas calcinhas nomeadas com os dias da semana, que beijou o namorado de sua melhor amiga, e o fato de nunca ter passado da terceira base com um cara.
Uma vez salvos, Sophie tenta esquecer todas as coisas que revelou. Afinal, não é como se ela fosse voltar a ver Ethan outra vez, certo? Mas a mãe de Sophie decide que ele deveria ficar com eles durante seu intercambio nos Estados Unidos, e quando Sophie se dá conta de que está se apaixonando por ele, ele está saindo com sua arquiinimiga.
Sabendo que Ethan pode arruinar seu segundo ano com um só deslize, ela fica obcecada com um só pensamento: Por favor, não conte!
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